Monte Sophia - Neue Strecke

Der Monte Sophia Berglauf bekommt in diesem Jahr eine neue Strecke. In den letzten 20 Jahren hat sich die Sophienhöhe stark verändert und ist enorm gewachsen. Auf den neu angelegten Flächen sind einige schöne Highlights hinzugekommen, die wir euch mit dem neuen Lauf präsentieren möchten. Altbekannte Stellen wie das ehemalige Gipfelkreuz und den Römerturm haben wir aber beibehalten. Wir freuen uns euch die neue Strecke präsentieren zu können und hoffen, dass sie euch genau so gut gefällt wie uns.

Die neue Strecke
Länge: 25 km
Höhenunterschied: 380 m
Verpflegungstellen: 5 Stück bei km 4,3 / 7 / 11,5 / 16,5 / 21 und zusätzlich im Ziel.

Die ersten 6 Kilometer der neuen Strecke bleiben unverändert. Danach führt die Strecke nicht wie gewohnt wieder hinunter von der Sophienhöhe, sondern bleibt oben und führt über den Steinkompass auf eine hügelige Schleife, vorbei an einem keltischen Baumkreis und durch die goldene Aue. Am Ende der Runde geht es erneut über den Steinkompass und nach ca. 1 km erreicht die Strecke den Höhepunkt am Römerturm mit 302 m. Von dort aus geht es auf 6 km erst leicht, später steiler bergab in Richtung Wanderparkplatz Hambach. Dort geht es dann wieder, teils steil, den Haselmausweg hinauf zum Inselsee. Von dort lauft ihr die letzten 5 Kilometer auf der gleichen Strecke wie in den Vorjahren über den Kreuzweg zurück zum Sportplatz in Niederzier.
Die Strecke führt über 3 km Asphalt, 2 km Waldwege, 200 m Sand und 20 km befestigte Kieswege.

Die Höhepunkte

Der Steinkompass: Bei km 7 und 11,5 passiert ihr den Steinkompass mit Schutzhütte in der Mitte. Dort befindet sich auch eine Verpflegungsstelle.

Der keltische Baumkreis: Bei km 7,7 führt die Strecke am keltischen Baumkreis vorbei. Hier wurde ein Baumkreis angelegt, der ähnlich den Sternzeichen, den Geburtstagen Baumarten mit entsprechenden Eigenschaften zuweist.

Goldene Aue: Die goldene Aue ist eine große Wiesenfläche mit zwei schönen Seen, zwischen denen ihr hindurchlauft. Da der Bereich noch relativ neu ist, sind noch keine hohen Bäume vorhanden und ihr werdet wunderschöne Blicke über Niederzier, den Tagebau Inden bis hin zur Voreifel haben.

Der Römerturm: Der Römerturm ist mit 302 m der höchste Punkt der Sophienhöhe und bietet, wenn ihr ihn besteigt, einen schönen Rundumblick in die Umgebung.

Der Haselmausweg: Eigentlich ist der Haselmausweg ein Naturlehrpfad für Kinder. Uns dient er als letzte Herausforderung, bevor es über den Kreuzweg zurück in Richtung Niederzier geht. Bei km 18,5 geht es auf 2 km noch einmal 70 m hoch mit teils steilen Anstiegen. Hier wird sich zeigen, wer sich den Lauf gut eingeteilt hat.

Der Kreuzweg: Die Strecke führt rückwärts entlang der schön angelegten Stationen des Kreuzwegs hinunter bis zum Parkplatz beim Niederzierer See.

Monte Sophia Strecke bei kommot

Hinweis: Das Höhenprofil zwischen Kilometer 6 und 12 sind nicht korrekt.

Montelino - der kleine Berglauf mit neuer Strecke

Der Montelino, auch bekannt als Heinrich-Antons-Gedächtnislauf, bekommt in diesem Jahr auch eine leicht angepasste Strecke. Wir haben bei der neuen Strecke die ca. 1 km lange Schleife durch die Felder gestrichen, dafür gehts weiter über die Sophienhöhe. Die Strecke führt nun an der Kreuzung oberhalb der Rodelbahn weiter geradeaus und wenig später nach rechts auf den Haselmausweg hinauf zum höchsten Punkt.

Das neue Teilstück ist sehr anspruchsvoll und bietet mehr Abwechslung. Es führt durch dichteren Wald über ansteigende Waldwege und verlässt die breiten Kieswege.

Ab dem höchsten Punkt, dem Inselsee, geht es die alt bekannte Strecke zurück über den Kreuzweg hinunter zum Fuße des Bergs und von dort durch die Felder zum Ziel am Sportplatz in Niederzier.

Die Strecke ist weiterhin 10 km lang und auch die anspruchsvollen 80 Höhenmeter bleiben unverändert. Die 80 Höhenmeter verteilen sich im wesentlichen auf zwei knackige Anstiege bei Kilometer 2 und 4,5.

Die Montelino Strecke wird auch von den (Nordic-) Walkern absolviert.

Montelino Strecke bei kommot

Die Broisterdrunde 5,3 km

Der ideale Lauf für alle, die eine kürzere und flache Strecke bevorzugen. Die Strecke ist nach der überquerung der Brücke am Sportplatz nahezu flach. Sie führt für ca. 3 km durch das kleine Waldgebiet des Broisterds, den man in einer Schleife durchläuft, um anschließend wieder auf die Ausgangsstrecke zu gelangen. Der Untergrund besteht aus ca. 3 km Asphalt und 2 km Waldwege.

Broisterd Strecke bei kommot

Die Kinderläufe - 0,5 km und 1 km

Die Kinder bis zu einem Alter von 9 Jahren (Klassen U8 und U10) laufen auf einem 500 m Rundkurs durch ein kleines Waldstück. Die Jugendlichen der Klassen U12 - U16 laufen den gleichen Rundkurs zwei Mal bei ihrem 1 km Lauf.

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten eine Urkunde und eine Medaille für die erfolgreiche Teilnahme.

0,5 km Strecke bei kommot 1 km Strecke bei kommot